のほほんとごんたの日々

愛犬GONTAとの思い出を胸に・・・

意外な効果

山登りの翌日。
筋肉痛になるかと思いきや、全く大丈夫で…
翌々日の今朝もなんともない♪
良かった良かった…

それどころか、最近痛くて正座が出来なかった膝が楽に。

やはり運動不足が原因か。
先日、超久しぶりの発声トレーニングでも、先生に
「背中が全然動いてない。もっと動かした方が…」
と言われたもんなぁ。

忙しくて辞めていたジム通い、復活させるか。

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プロフィール

nohohon

Author:nohohon
GONTA:雑種♂
NOHOHON:ピアノレスナー♀

GONTAは2012年1月17日に14歳6ヶ月で永眠しました。
長い間GONTAを可愛がっていただき、ありがとうございました。
これからも、ずっとGONTAといっしょです(^。^)
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